Когда пойти к психологу?

Несколько поводов для разговора с психологом.

  1. У вас есть проблема, которую вы не можете решить (личная или семейная). При этом вы уже обсудили ее со всеми близкими, но чувствуете, что это только окончательно запутало вас. Думая, как нужно поступить, вы из одной крайности бросаетесь в другую или ходите по кругу. При этом изменился сон и вы все время только и думаете о проблеме.
  2. Вы пережили сильный стресс (потерю близкого человека, развод). Конечно, время лечит, но иногда лечение затягивается и к тому же оказывается не эффективным.
  3. Вы чувствуете, что в вашей жизни что-то не так и нужно срочно что-то менять. Но что именно, пока не понимаете.
  4. Вы в депрессии. Без особых причин все время грустите, ощущаете тоску, раздражение. Вам не нравится практически все: и вы и ваши близкие, ваши отношения. Вы постоянно пребываете в плохом настроении.
Подробнее...

Адаптация ребенка раннего возраста к детскому саду

logo1. В первую очередь родители должны познакомиться с воспитателями.

2. Приблизительно за месяц можно начинать подготавливать ребенка психологически - рассказать про то, что такое детский сад, кто туда ходит, что там происходит, желательно, как можно чаще гулять около него, чтобы малыш привыкал к территории. Однако одновременно с этим нужно не перестараться - не стоит слишком часто акцентировать внимание на предстоящем событии, что может вызвать у ребенка страх и неуверенность в собственных силах.

Подробнее...

Страница 6 из 6